Você já tentou emagrecer fazendo dietas restritivas, dieta da carne, dieta da lua, mas sempre tem a mesma frustração de voltar no mesmo peso ou pior do que estava antes? Sofre com o efeito sanfona, compulsividade por doces e guloseimas. Tudo isso afeta e muito a cabeça de quem está tentando perder peso. 

Você sabia que em média a cada 10 pessoas somente 1 tem sucesso e continua o plano e fixa seu peso sem que haja regressão? Sim, mas isso acaba hoje!

Você não precisa mais de procedimentos caros, se matar na academia, fazer dietas extremamente restritivas ou deixar de comer o que você gosta para chegar no seu peso ideial e manter.

Com o método que eu vou te apresentar hoje você não vai precisar de metade das coisas que já te passaram para conseguir a transformação que eu tive com Smoothies 21 que é um MilkShake de dar água na boca.

Aos 33 anos eu já não aguentava mais ouvir as pessoas falando que eu era nova demais para estar “daquele jeito”.

A questão é que não foi por falta de tentar, tentei várias dietas diferentes, fui em nutricionistas, realizei vários exames, mas eu sempre voltava ao estado inicial, o famoso efeito sanfona.

Foi quando eu coloquei uma lingerie nova, mas não tive coragem de sair do banheiro, fiquei imaginando tudo que meu marido pensaria quando me visse com aquela peça íntima, coloquei um pijama qualquer e fui me deitar envergonhada do meu corpo.

No dia seguinte assim que acordei fui buscar ajuda e ao contar meu caso para uma amiga ela imediatamente lembrou de um livro que falava sobre os milagrosos “Smoothies Saborosos” que emagrecem.

Busquei tudo que poderia encontrar sobre ele em uma biblioteca perto da minha casa e passei 5 dias lendo e juntando todas as informações indispensáveis sobre Smoothies Americanos que emagracem.

Segui a risca o plano de 21 dias dos Smoothies que são muito saborosos e o resultado foram 12cm a menos de medidas abdominais e menos 6KG na balança, isso sem parar de comer o que eu gosto.

Hoje os Smoothies já fazem parte da minha rotina e eu não largo por nada, todos os dias no café da manhã é sagrado.